Mam na imię Agnieszka i jestem psychologiem. Wiem, że życie z lękiem potrafi być bardzo obciążające. Ciągłe zamartwianie się, analizowanie różnych scenariuszy czy poczucie napięcia mogą sprawiać, że codzienne sytuacje stają się coraz trudniejsze, a ważne decyzje odkładane są na później.

W pracy psychologicznej tworzę przestrzeń, w której możesz mówić o swoich doświadczeniach bez obawy przed oceną. Nie musisz czekać, aż trudności staną się „wystarczająco poważne”. Możesz zgłosić się wtedy, gdy czujesz, że lęk, natłok myśli lub trudne emocje zaczynają wpływać na Twoje samopoczucie i codzienne funkcjonowanie.

Podczas spotkań wspólnie przyjrzymy się temu, co stoi za Twoimi trudnościami i co sprawia, że utrzymują się one w czasie. Będziemy szukać sposobów, które pomogą Ci lepiej rozumieć własne reakcje, odzyskiwać poczucie wpływu i stopniowo budować życie, w którym jest więcej swobody, a mniej lęku.

Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Gdańsku, Ośrodkach Interwencji Kryzysowej w Gdańsku i Gdyni oraz placówkach wsparcia psychologicznego, pracując z dziećmi, młodzieżą i parami.

Jeśli czujesz, że lęk zaczyna przejmować kontrolę nad ważnymi obszarami Twojego życia, zapraszam do umówienia wizyty. Nie musisz radzić sobie z tym sam/a.